Aihearkisto: Yleinen

TTBC goes Thailand vol. 3! Imadin haastattelu

Seuraava matkaan lähtevä haastateltavamme on ikiliikkujamme ja monipuolisen kamppailulajitaustan omaava Imad, joka toimii junnuryhmien sekä harrastajien vetäjänä salillamme.

1. Milloin aloitit harrastamaan thainyrkkeilyä ja missä aloitit?

– Aloitin harrastamaan thainyrkkeilyä ala-asteikäisenä Marokossa. Lajeina oli ensin karate, full contact ja kickboxing ja siitä sitten lopulta päädyin thainyrkkeilyn pariin, jossa myös kilpailin säännöllisesti.

 2. Parhaimpia muistoja thainyrkkeilyn parissa?
– Ikimuistoisempia ovat olleet muun muassa omat kilpailut, jännitys juuri hetki ennen H-hetkeä. Thainyrkkeily ei tietenkään ole pelkkää treenaamista, vaan olen saanut paljon ystäviä lajin parista ja junnujen kanssa treenaaminen on aina mukavaa.

3. Parhaita hetkiä ja muistoja vetäjänä olemisesta?

– Lasten ja nuorten kanssa on aina mukava treenata. On ilo nähdä onnellisia ja iloisia lapsia lajin parissa ja on mukava tsempata heitä liikunnalliseen elämään. Parasta on lapsilta ja vanhemmilta saadut positiiviset palautteet ja kiitokset.

4. Mitä odotat Thaimaan reissulta?

– Odotan uusia kokemuksia ja on jännää katsoa, miten oma keho kestää rankat treenit näin nelikymppisenä. On hienoa päästä lajin synnyinsijoille ja oppia thaimaalaisilta uusia tyylejä vetää treenejä. Laukku odottaa uusia ideoita Suomeen tuotavaksi! Odotan myös näkeväni mielenkiintoisia otteluita. Ja tunnelma matseissa on varmastikin hieno.

 

Kuva: Joonas Mäkivirta

TTBC goes Thailand vol. 3! Pian haastattelu

Ja Thaimaahan lähtijöistä seuraavaksi tunnelmistaan kertoo Pia, joka mm. starttikursseja ja naisten ryhmän treenejä.

1. Koska aloitit thainyrkkeilyn?

– Aloitin thainyrkkeilyn vuonna 2010. Muistaakseni näin paikallislehdessä jutun Helinistä silloin kun hän vielä otteli aktiivisesti ja thainyrkkeily jäi siitä mieleen. Sitten jossain vaiheessa silmiin osui starttikurssimainos ja päätin lähteä kokeilemaan lajia.

 2. Kauanko olet ollut vetäjänä? Mikä siinä on parasta?

– Olen vetänyt treenejä jokusen vuoden. Parasta treenien vedossa on se kun näkee ihmisten haastavan ja ylittävän itsensä.

3. Mieleenpainuvimpia muistoja thainyrkkeilyn parista?

– Nyt ei tule mieleen mitään yhtä yksittäistä tapahtumaa ylitse muiden. Pienestä treenitauosta johtuen mieleen tuli niinkin arkinen juttu kun se fiilis mikä treenatessa tulee, kun uutta opittavaa tuntuu löytyvän aina, jo opittuja asioita voi tehdä paremmin ja yrittää saada itsestään enemmän irti. Ja vaikka hommat ei mene aina ihan putkeen, niin jotenkin silti saa enemmän kuin antaa. Erityisesti Harrin treeneissä on usein tällainen olo.

4. Bangkok kutsuu, millaiset fiilikset ja mitä odotat reissulta?

– Toivon oppivani uusia asioita ja olisi hienoa päästä seuraamaan otteluita jollekin stadionille. Hieman jännittää miten oma kunto riittää ja miltä Thaimaan lämpö tuntuu näin suhteellisen leudon alkukesän jälkeen.
Kuva: Joonas Mäkivirta

Juniorimme Juhanin terveiset Yokkao-gymiltä Bangkokista!


Juniorimme Juhani Mäkinen on reissussa Thaimaassa ja laittoi sieltä thainyrkkeilyllisiä terveisiä! Tässä Juhanin kirjoitus:

”Terveiset Yokkao Gymiltä Bangkokista! Jos joku ei vielä tiedä, niin Yokkao Training Center on yksi tunnetuimmista ja arvostetuimmista thainyrkkeilysaleista koko Thaimaassa. Siellä treenaavat mm. monet kuuluisat Lumpineen ja Rajadamnern stadiumeiden mestarit ja K1 potkunyrkkeilyn mestarit. Salin kuuluisuuksia ovat mm. Saenchai PKSaenchaimuaythaigym, Singdam Kiatmoo9, Pakorn PKSaenchaimuaythaigym, Manachai, Wuttichai, Superlek, Liam Harrison ja Dzhabar Askerov.
Heti saliin tultua huomasin, miten hyvä ilmapiiri salissa vallitsi, sillä salin ottelijat ja valmentajat olivat hymyileväisiä ja kohteliaita. Treenimusana toimi perinteinen Koillis-Thaimaalainen (Issaan) Molarm musiikki, joka toi heti thaimaalaisen tunnelman minulle. Aina välillä näin myös paljon leikkimielistä kiusoittelua thaimaalaisten välillä, sekä paljon vitsailua, hymyä, naurua ja hieman jopa tanssimista!
Itse treeni salissa oli todella kova! Treeni alkoi alkulämmittelyllä ja narun hyppelyllä, jonka jälkeen siirryttiin valmentajan opastamaan varjonyrkkeilyyn. Varjonyrkkeilyn jälkeen hajoitettiin porukka kahtia, jolloin puolet pääsivät hakkaamaan nyrkkeilysäkkejä ja puolet potkimaan potkutyynyjä. Hetken ajan päästä osia vaihdettiin. Tämän jälkeen ohjattu treeni oli kutakuinkin tässä, ja sai itse vapaasti valita mitä tehdä seuraavaksi. Itse pääsin vielä lopuksi sparraamaan moninkertaisen Lumpinee stadiumin mestarin, Singdam Kiatmoo9:n kanssa. Pahoittelut vielä videoissa näkyvistä minun huonoista tekniikoista sekä muista virheistä, mutta pistetään se kuuman sään piikkiin! ;) Lopussa vielä pari lyhyttä klippiä K1 potkunyrkkeilijä Dzhabar Askerovin treenistä, sekä thaimaalaisten potkutyynytreenistä ja sparrista.
Se, mitä haluaisin lopuksi vielä mainita on thaimaalaisten rentous, hyväntuulisuus, kohteliaisuus ja ennenkaikkiaan maltillisuus, esimerkiksi sparratessa eritasoista vastaan. Minun sparratessakin Lumpineen mestaria vastaan, ei tarvinnut hetkeenkään pelätä, että sieltä tulisi täysillä potku kylkeen tai täysillä lyönti kasvoihin. Tällaista käytöstä odottaisin myös meidän omalta salilta joidenkin osalta, kun tarkoituksena on sparrata kevyesti, vaikka moni sen jo hyvin osaakin!
Ps. Valitettavasti en päässyt tutustumaan Saenchaihin, vaikka sitä ehkä odotinkin eniten. Mutta reissu Yokkao Gymille oli todella sen arvoinen, ja ehkä sitten ensi vuonna tapaan Saenchain! ;) Suosittelen kaikille thainyrkkeilyn ystäville käymään ja tutustumaan Yokkao Gymissä jos vain on mahdollisuus siihen! Voin luvata että sitä päätöstä ei tarvitse jälkeenpäin katua! :D”
Mahtavaa Juhani, että kävit Yokkaolla treenaamassa ja kiitos terveisistä! :)

TTBC goes Thailand vol. 3! Valton haastattelu

Tänään vuorossa on taitava nuori miehemme Valto, joka on aktiivisesti mukana junnutoiminnassamme sekä harrastajien vetäjänä.

1. Milloin aloitit thainyrkkeilyn?

– Aloitin harrastamaan lajia vuonna 2010. TTBC:n sali oli tuolloin nykyisellä paikallaan Saippua-Centerissä, enkä ole harjoitellut muilla saleilla. Ennen thainyrkkeilyä harrastin telinevoimistelua monta vuotta, jossa myös kilpailin.

2. Parhaita muistoja thainyrkkeilystä?

– Vuosien varrella on koettu ja nähty paljon. Parhaita muistoja on vaikea valita, mutta erityisesti mieltä lämmittää treenikavereiden ottelu-urien seuraaminen ja kehittyminen. Mieleenpainuvimpia esimerkkihetkiä tästä ovat Jussi Santalahti vs Ville Aalto, sekä Elias Granath vs Max Ramqvist.

3. Parhaita muistoja vetäjänä toimimisesta?

– Junnuryhmän vetäjänä olen toiminut joitakin vuosia. Parasta vetämisessä on alusta saakka ollut se, miten lapset ja nuoret kehittyvät lajin parissa ja oppivat jatkuvasti uutta. Hienointa on ollut nähdä omien valmennettavien junnuotteluita.

4. Mitä odotat Thaimaan reissulta?

– Toivon oppivani Thaimaan reissulta mahdollisimman paljon uutta. On hienoa päästä näkemään ja kokemaan, miten lajin kotimaassa harjoitellaan. Eniten jännittää se, miten keho reagoi jatkuvaan kuumuuteen ja ehtiikö harjoitusten välissä levätä tarpeeksi.

 

Kuva: Joonas Mäkivirta

SM-kisat, 2. päivä

TTBC:n Mirka Saloselle 3-0 voitto, huomenna finaalissa vastassa Lahden Pauliina Salonen (ei sukua). 
Ensimmäisessä erässä näkyi hieman ottelutauon tuottamaa kipsiä tekemisessä, mutta heti toiseen erään Mirka sai vauhtia koneeseen. Näin voitto semifinaalista kaikin tuomariäänin. Huomenna uudet kujeet, nyt lepoa ja verryttelyä!

Jussi Santalahti Varsinais-Suomen Urheilugaalassa

Viikonloppuun kuului kisailun ja treenaamisen lisäksi juhlahumua, kun Turussa järjestettiin kuluneena viikonloppuna Varsinais-Suomen Urheilugaala. Tapahtumassa palkittiin alueen vuoden 2016 menestyneimpiä urheilijoita ja urheilutekoja.

Turku Thaiboxing Clubin Jussi Santalahti oli myös kutsuttu juhlimaan ja hänet valittiin gaalassa Varsinais-Suomen parhaaksi urheilijaksi lajissaan! Onnittelut Jussille ja valmennustiimille!

Authentic Muay Thai -leirin tunnelmia viime viikonlopulta!

Viime viikonloppuna 14.–15.1.2017 järjestettiin Turku Thaiboxing Clubilla Authentic Muay Thai -leiri. Leirin vetäjinä toimivat seuran pitkän linjan valmentajakonkarit Harri Nieminen, Topi Helin ja Jani Lehtola. Mukana leirin vedossa ja harjoittelussa oli myös vuoden 2015 MM-pronssimitalisti sekä WMC-liiton Skandinavian mestari Jussi Santalahti. Leirin sisältö pohjautui valmentajakaartin viime kesänä tekemään Bangkokin harjoitusmatkaan, jolla he treenasivat kuuluisalla 13 Coins Gymillä mm. Sangmaneen kanssa.

Leirille osallistui mukava määrä innokkaita treenaajia, ennen varsinaisia thainyrkkeilytreenejä ohjelmaan kuului puolen tunnin juoksulenkki. Ensimmäisten treenien alla suoritettu juoksulenkki tosin venyi 12 kilometrin mittaiseksi, mutta kaikki jaksoivat siitä huolimatta hyvin mukana! Aamun ensimmäisissä treeneissä painotettiin kyynärpää- ja polvitekniikoita tyynyillä, jonka jälkeen harjoiteltiin sparrinomaisempia tekniikoita. Lopuksi vielä lähiottelutekniikkaa ja lähiottelua. Lauantain toisiin treeneihin osallistui sama määrä ihmisiä kuin aamuiseenkin, tällä kertaa treeni painottui sparraamiseen ja heittotekniikoiden harjoittelemiseen.

Sunnuntaina osa treenaajista oli jäänyt pois, mutta siitä huolimatta leiri käytiin loppuun innokkaasti ja tarmolla! Aamulenkin jälkeen tekniikkaharjoittelu painoittui lyönteihin ja tämän jälkeen potkutyynyjä kuritettiin perinteiseen thaimaalaiseen tyyliin. TTBC kiittää kaikkia leirille osallistuneita!

Authentic Muay Thai -leiri Turku Thaiboxing Clubilla 14.-15.1.2017!

TTBC järjestää thainyrkkeilyleirin Turussa MB-Centerillä 14.-15.1.2017. Leiri sisältää kolme noin 2 h kestävää harjoitusta, sekä kevyen juoksulenkin ennen treeniä. Leirillä harjoitellaan thainyrkkeilytekniikoita, sparrataan sekä väännetään lähiottelua. Treenit vetävät seuran pitkän linjan valmentajakonkarit Topi Helin, Harri Nieminen ja Jani Lehtola. Treenien sisältö painottuu valmentajakolmikon viime kesän Bangkokin harjoittelumatkaan, jossa he vierailivat kuuluisalla 13 Coins Gymillä. Mukana leirin vedossa ja harjoittelussa on myös vuoden 2015 MM-pronssimitalisti sekä WMC-liiton Skandinavian mestari Jussi Santalahti. Leiri on tarkoitettu kaikille, joille thainyrkkeilyn harjoittelu on tuttua.

Treeniaikataulu: La klo 11-14, klo 17-20. Su klo 11-14.

Hinta 2 pv 30€, 1 pv 25€. Maksu suoritetaan käteisellä paikan päällä.

Lisätietoa Harri Nieminen puh. 0400 959 871. Tervetuloa mukaan!

Jussi Santalahdelle WMC-liiton ammattilaisten Pohjoismaiden mestaruus!

Jussi_wmc

TTBC:n Jussi Santalahdella oli 13.8.2016 käydyssä Fight Promotion goes Ruissalo -tapahtumassa edessään kova koitos, jonka panoksena oli WMC-liiton ammattilaisten Pohjoismaiden mestaruus. Vastaan asettui Sweden Top Teamia edustava Mehran Zangana, joka on hallitseva Ruotsin mestari ja hänet on nähty myös Glory- ja edesmenneen Rumble Of The Kings -promootion kehissä.

Tasaisessa kamppailussa vaihdettiin kovia iskuja puolin ja toisin. Ottelussa nähtiin runsaasti räväkkää lähiottelua, jossa hyvässä iskussa oleva Santalahti käänsi tlanteita edukseen. Zangana haki muutamaankin otteeseen painavia yläpotkuja, jotka Jussi sai kuitenkin torjuttua sekä jatkettua tilanteita omilla iskuillaan. Lyöntipeliään parantanut Santalahti pohjusti hyökkäystilanteita lyöntisarjoilla, joista hän sai avattua paikkoja polvipotkuille sekä lähiottelulle. Peräänantamaton Jussi ei jättänyt tilanteita hyödyntämättä, vaan puski päättäväisesti eteenpäin.

Viiden täyden erän jälkeen ”Hullu-Jussin” käsi nostettiin ylös voiton merkiksi ja Santalahti saavutti yhden uransa suurimmista voitoista! Onnittelut hienosta suorituksesta!

 

Jussi Santalahti Thaimaan leiriltä titteliotteluun

Jussi-Santalahti-3Thainyrkkeilijä Jussi Santalahti ottelee lauantaina WMC-liiton ammattilaisten PM-vyöstä Fight Promotion Showdown -tapahtumassa Ruissalossa. Titteliottelu ei juuri huimaa tiistaina Thaimaan leiriltä palannutta nuorta miestä.

Santalahti vietti reilut kolme viikkoa kovatasoisella 13 Coins Gymillä Bangkokissa. Treeniä tuli keskimäärin 36 tuntia viikkoon thainyrkkeilyn parhaimmistoon kuuluvien ottelijoiden, esimerkiksi Sangmaneen seurassa.

– Treenit kulkivat erittäin hyvin. Pääsin heti kovan treenaamisen makuun, kun Sangmaneella oli oma matsi tulossa ja kisafiilistely päällä. Siinä pääsi itsekin hyvin tahtiin mukaan. Vaikka Sangmanee onkin yli 10 kiloa kevyempi, niin voin kertoa, että lähiottelua vääntäessä tuntui, kun hän otti niskasta kiinni, Santalahti hehkuttaa.

Santalahti oli positiivisesti yllättynyt 13 Coins Gymiltä saamaansa henkilökohtaiseen valmennukseen.

– Siinä kun pyörittiin paikallisten kanssa aamulenkeillä ja treeneissä, niin salin päävalmentajakin antoi aikaa. Sain joka treeneissä ohjausta tyynyjenpidossa ja tekniikassa, eikä vain mätetty menemään.

– Paikan päällä ei edes tuntunut. että treenaan matsia varten. Mutta kun ajattelee treenimääriä ja treenikavereiden korkeaa tasoa, niin luotto omaan tekemiseen on hyvä, turkulainen jatkaa.

Ei stressiä

Turku Thaiboxing Clubin kasvattia vastaan nousee Sweden Top Teamia edustava Mehran Zangana, joka on nähty Glory- ja edesmenneen Rumble Of The Kings -promootion kehissä. Zangana on myös tuttu Suomen kävijä oteltuaan Simo Ukkosta ja Ali Taimouria vastaan Helsingissä vuosikymmenen alkuvuosina.

– Olen kuullut, että hän on rauhallisemman puoleinen ottelija, joka vetää lujaa ja ei kauheasti hötkyile. Matseja löytyy sellainen 10-15 matsia enemmän kuin multa ja rekordikin on aika hyvä. Varmasti kova jätkä, Santalahti kuvailee.

Ennakkoluulottomuudestaan ja rajuista kehäotteistaan tuttu ”Hullu-Jussi” ei ole miettinyt tarkkaa ottelutaktiikkaa koitosta varten, vaan luottaa perusasioihin. PM-tittelistä hän ei ota ylimääräisiä paineita, vaan kokee sen positiivisena kannustimena.

– Mennään perustyylillä vasuria vastaan. Yritetään pitää liike vastustajan etujalan ulkopuolella ja käyttää mahdollisuuksien mukaan omaa takakäden lyöntiä ja takajalkaa.

– Kun tietää, että ottelee vyöstä, niin ehkä sitä haluaa puristaa vielä enemmän. En usko, että stressaan sitä yhtään enempää, Santalahti analysoi.